Mọi người cố gắng tự tử vì họ không thể chịu đựng nỗi đau tâm lý và nghi ngờ nó sẽ trở nên tốt hơn, nghiên cứu mới cho thấy.
Mặc dù nghe có vẻ trực quan, nhưng những phát hiện mới, được công bố trong tháng này trên tạp chí Tự tử và Hành vi đe dọa tính mạng, mâu thuẫn với các giả thuyết khác rằng các nỗ lực tự tử là bốc đồng hoặc "kêu cứu".
"Phát hiện của chúng tôi thực sự hội tụ hai động lực áp dụng cho tất cả những người tham gia nghiên cứu của chúng tôi: nỗi đau tâm lý không thể chịu đựng được và vô vọng rằng mọi thứ sẽ trở nên tốt hơn", đồng tác giả nghiên cứu E. David Klonsky, nhà tâm lý học tại Đại học British Columbia, nói. Canada.
Những phát hiện có thể có ý nghĩa đối với các bác sĩ lâm sàng đang cố gắng xác định bệnh nhân nào có nguy cơ tự tử cao nhất, Klonsky nói.
Đau nhức nhối
Nghiên cứu trước đây thường tập trung vào việc làm thế nào nhân khẩu học hoặc di truyền có thể đóng một vai trò trong nguy cơ tự tử, Klonsky nói. Chẳng hạn, một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng trẻ em mắc chứng tự kỷ có nguy cơ tự tử cao hơn, và các nghiên cứu gần đây đã tìm thấy sự gia tăng mạnh mẽ về tự tử ở những người bùng nổ trẻ em. Trầm cảm cũng liên quan đến tự sát.
Nhưng những khái quát rộng rãi như vậy không cung cấp hướng dẫn hữu ích cho các bác sĩ lâm sàng để xác định những bệnh nhân có nguy cơ cao nhất.
Để làm như vậy, trước tiên các nhà nghiên cứu phải hiểu rõ hơn về những gì khiến mọi người cố gắng tự tử. Klonsky và ứng cử viên tiến sĩ tâm lý học Alexis May đã phát triển một bảng câu hỏi để hiểu động cơ tự tử, và sau đó đưa nó cho 120 người đã cố gắng tự tử trong ba năm qua ở British Columbia.
Một nửa số người đến từ dân số nói chung và có tuổi trung bình là 38, trong khi nửa còn lại bao gồm sinh viên đại học với độ tuổi trung bình là 21 tuổi. Hầu hết đã cố tự tử từ một đến ba lần, mặc dù ít nhất một bệnh nhân đã thực hiện 15 lần.
Quá sức chịu đựng, mọi người nói rằng họ đã cố gắng tự tử vì đau khổ tâm lý không thể chịu đựng được mà họ vô vọng sẽ cải thiện. Hầu hết cũng đã suy nghĩ về việc tự tử trong nhiều năm.
Trái ngược với các lý thuyết trước đó, họ không thể hiện sự bốc đồng hơn so với dân số nói chung và không có khả năng nói rằng nỗ lực này là tiếng kêu cứu.
Các phát hiện cho thấy các biện pháp như đặt lưới dưới cầu có thể ngăn ngừa tự tử không phải vì chúng cản trở một nỗ lực bốc đồng trong tự tử. Thay vào đó, những trở ngại như vậy ngăn ngừa tự tử trong vài phút, vài giờ hoặc vài ngày - chỉ đủ thời gian để trạng thái tinh thần của mọi người được cải thiện dần dần cho đến khi họ có thể chịu đựng nỗi đau lâu hơn một chút và có thể nhận được sự giúp đỡ, Klonsky nói.
Sợ hãi
Tuy nhiên, có thể có nhiều hơn để phân biệt những người nghĩ về tự tử và những người cố gắng. Một nghiên cứu khác đã chỉ ra rằng những người mắc bệnh trầm cảm không cố gắng tự tử có thể cũng không hạnh phúc và vô vọng, nhưng sợ ý tưởng này hơn những người cố gắng.
"Tất cả mọi thứ về sinh học của chúng tôi là để tránh đau đớn, tránh chấn thương, tránh tử vong", Klonsky nói với LiveScience. "Ngay cả những người cảm thấy tự tử may mắn có một thời gian rất khó thực sự thực hiện một nỗ lực."
Nhưng những người cố gắng tự tử thì ít sợ đau và chết. Chẳng hạn, những người có tiền sử tự cắt mình có thể ít sợ tự tử hơn những người không có ý định tự tử. Một nghiên cứu khác đã chỉ ra rằng việc trở nên quen thuộc với ý tưởng này - bằng cách đơn giản là thường xuyên nghĩ về nó hoặc, ví dụ, đi dọc theo một cây cầu cao trong khi xem xét tự tử - cũng có thể khiến mọi người có nhiều khả năng thực hiện một nỗ lực, Klonsky nói.
Nghiên cứu mới cũng cung cấp một công cụ để tìm ra những người có nguy cơ vì tâm lý đau khổ, vô vọng và thiếu sợ hãi về nỗi đau hoặc cái chết.
"Chúng tôi cũng nghĩ rằng cảm giác kết nối với người khác - với gia đình, với cộng đồng, với bạn bè - là một yếu tố bảo vệ quan trọng giúp mọi người gắn bó với cuộc sống và muốn sống ngay cả khi họ có sự tuyệt vọng hay nỗi đau", Klonsky nói.
