Khi thời tiết ấm lên và phấn hoa bắt đầu nhảy múa trên bầu trời, cơ thể của một số người ném chúng vào một cơn bão nước mắt, chảy nước mũi và hắt hơi.
Nhưng đôi khi những tháng mùa xuân và mùa hè cũng mang đến những cơn mệt mỏi. Những người bị dị ứng cũng có thể đổ lỗi cho điều này về dị ứng theo mùa? Câu trả lời là có; có một số cách mà dị ứng theo mùa có thể khiến chúng ta cảm thấy thiếu năng lượng.
Theo một định nghĩa, dị ứng hoặc dị ứng là một cuộc chiến mà cơ thể phải đối mặt khi đối mặt với kẻ xâm lược nước ngoài, như phấn hoa, Tiến sĩ Kara Wada, một nhà dị ứng và miễn dịch học tại Trung tâm Y tế Wexner thuộc Đại học Ohio cho biết.
"Cơ thể tiêu tốn rất nhiều năng lượng trong việc tạo ra tất cả các tế bào, protein và tất cả các chất khác" tích tụ trong một phản ứng dị ứng, còn được gọi là viêm, cô nói.
Chi tiêu năng lượng này làm hao mòn cơ thể và "một số tín hiệu hóa học tương tự ngoài việc chống lại những gì nó coi là kẻ thù, khiến bạn cảm thấy không khỏe" và gục ngã, cô nói. Hiệu ứng này trong dị ứng theo mùa giống như một phiên bản giảm bớt sự mệt mỏi cực độ có thể vượt qua những người ăn thứ gì đó mà họ bị dị ứng.
Dị ứng cũng có thể gián tiếp khiến bạn cảm thấy mệt mỏi bằng cách cướp mất giấc ngủ. "Không có gì lạ khi nghe rằng mọi người có giấc ngủ kém chất lượng do dị ứng", Wada nói với Live Science, đặc biệt là "nếu mũi của họ bị nghẹt, họ phải thở bằng miệng hoặc nhỏ giọt sau mũi đánh thức họ ở giữa đêm."
Tại sao chính xác dị ứng làm cho giấc ngủ khó khăn? Về bản chất, cơ thể chiến đấu với những gì nó coi là chất lạ trong cơ thể bằng cách gửi đội quân phân tử nhỏ của mình đến địa điểm của cuộc xâm lược, gây viêm ở đó. Viêm hoặc sưng mô bạch huyết phía sau mũi, được gọi là adenoids, có thể dẫn đến một người thở bằng miệng, do đó, có thể làm gián đoạn giấc ngủ, bác sĩ Gloria Riefkohl, bác sĩ nhi khoa tại Bệnh viện Nicklaus ở Miami cho biết.
Sự gián đoạn này xảy ra bởi vì khi các adenoids lớn hơn, chúng có thể gây tắc nghẽn đường mũi, có thể làm giảm lượng oxy chúng ta cần để thở thoải mái, bác sĩ Priyanka Seshadri, một bệnh nhân nhi tại Bệnh viện Nicklaus cho biết.
"Dị ứng theo mùa chắc chắn cũng có thể ảnh hưởng đến sự tập trung", cô nói. "Trẻ em có thể bị chẩn đoán nhầm với ADHD hoặc khuyết tật học tập khi đôi khi nó chỉ là dị ứng thực sự xấu."
"Đặc biệt nếu bạn không có được giấc ngủ chất lượng tốt, chúng tôi biết rằng điều đó có thể dẫn đến suy nghĩ không rõ ràng, không tập trung nhiều", Wada nói. "Điều đó sẽ không dẫn đến việc là bản thân tốt nhất của bạn."
Cuối cùng, mọi người có thể trở nên buồn ngủ trong khi cố gắng chữa dị ứng. Các loại thuốc chống dị ứng phổ biến nhất được gọi là thuốc kháng histamine (histamine là một chất hóa học mà cơ thể giải phóng trong các phản ứng dị ứng). Nhưng một tác dụng phụ phổ biến của một số loại thuốc này, chẳng hạn như diphenhydramine (tên thương hiệu Benadryl), là buồn ngủ, Riefkohl nói.
