Với hơn 378 trường hợp coronavirus được xác nhận ở Hoa Kỳ và hơn 15 trường hợp tử vong liên quan, Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) đang tích cực theo dõi và cố gắng ngăn chặn sự lây truyền của bệnh, được gọi là COVID-19.
Trong một số trường hợp, tùy thuộc vào mức độ rủi ro, CDC có thể yêu cầu các cá nhân hoặc gia đình tự cách ly hoặc cách ly. Dưới đây là một cái nhìn về ý nghĩa và lời khuyên để thực hiện các biện pháp đó.
Mọi người được coi là "nguy cơ trung bình", nếu họ đã đi du lịch trong vòng 14 ngày qua tới một quốc gia "với lây truyền kéo dài" hoặc đã tiếp xúc gần gũi với người có triệu chứng COVID-19 hoặc trên máy bay có người có triệu chứng.
Đối với các trường hợp rủi ro trung bình, CDC khuyến nghị người đó:
Tin tức mới nhất về coronavirus
-Cập nhật trực tiếp về coronavirus
-Các triệu chứng như thế nào?
-Làm thế nào nguy hiểm là coronavirus mới?
-Làm thế nào để so sánh với cúm theo mùa?
-Làm thế nào để coronavirus lây lan?
-Mọi người có thể lây lan coronavirus sau khi họ phục hồi?
Đối với một người đang có các triệu chứng của COVID-19 và được coi là "nguy cơ trung bình", CDC khuyến nghị tự cách ly.
Trong khi kiểm dịch phân tách những người có thể đã tiếp xúc với coronavirus mới này để xem họ có bị bệnh hay không, cách ly là một cách để tách một người đã bị bệnh khỏi những người không mắc bệnh. Việc kiểm dịch kéo dài chừng nào giới hạn trên của sự ủ bệnh của virus (thời gian giữa khi bị phơi nhiễm và xuất hiện các triệu chứng), mà CDC đang nói nên là 14 ngày. Sự cô lập kéo dài chừng nào virus còn truyền nhiễm, điều đó có nghĩa là chúng không có triệu chứng và xét nghiệm âm tính với virus
Dưới đây là cách phân lập trong trường hợp bạn trở về từ một khu vực có ổ dịch đã biết và đang có triệu chứng hoặc nếu bạn đã thử nghiệm dương tính với COVID-19:
- Tránh xa những người khác trong nhà càng nhiều càng tốt, ở trong một phòng riêng và sử dụng phòng tắm riêng nếu có.
-Limit tiếp xúc với vật nuôi của bạn, vì có một cơ hội nhỏ con người có thể truyền bệnh cho chó hoặc vật nuôi khác, mặc dù chỉ có một trường hợp lây truyền như vậy đã được báo cáo (ở một con chó Pomeranian ở Hồng Kông sống với một phụ nữ được chẩn đoán mắc bệnh COVID-19).
-Không có khách nào trừ khi người đó cần ở trong nhà bạn.
-Nếu bạn cần chăm sóc y tế, hãy gọi điện trước để đảm bảo bạn đến đúng nơi và thực hiện các biện pháp phòng ngừa cần thiết.
-Mặt mặt nạ nếu bạn phải ở xung quanh người khác, chẳng hạn như trong khi lái xe đến văn phòng bác sĩ.
-Khi bạn ho / hắt hơi:
Che miệng và mũi bằng khăn giấy; vứt ngay khăn giấy vào thùng rác; rửa tay bằng xà phòng và nước trong ít nhất 20 giây; nếu không có sẵn, hãy làm sạch bằng chất khử trùng tay có ít nhất 60% cồn (đây là cách tự làm nước rửa tay).
-Tránh chia sẻ đồ gia dụng, bao gồm cốc uống nước, dụng cụ ăn uống, khăn hoặc thậm chí cả giường ngủ. Rửa kỹ các mặt hàng này sau khi sử dụng.
-Làm sạch bề mặt cảm ứng hàng ngày bằng cách sử dụng chất tẩy rửa gia dụng hoặc lau. Chúng bao gồm: "quầy, máy tính bảng, tay nắm cửa, đồ đạc trong phòng tắm, nhà vệ sinh, điện thoại, bàn phím, máy tính bảng và bàn cạnh giường ngủ", CDC nói.
-Làm sạch mọi bề mặt có thể bị nhiễm máu, phân hoặc bất kỳ chất dịch cơ thể nào.
-Không gian trong nhà nên có luồng không khí tốt - sử dụng điều hòa hoặc cửa sổ mở.
-Tiếp tục theo dõi các triệu chứng của bạn. Nếu chúng trở nên tồi tệ hơn, chẳng hạn như bạn nếu bạn bắt đầu khó thở, hãy gọi cho nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn.
Khi nào nên ngừng cách ly?
Để biết khi nào nên dừng các biện pháp cách ly của bạn, CDC cho biết việc này sẽ tùy từng trường hợp cụ thể, vì vậy bạn nên kiểm tra với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của mình trước khi thực hiện bất kỳ thay đổi nào.
Đáp ứng nhu cầu của bạn trong khi bạn bị cô lập có thể khó khăn, nhưng Cơ quan Quản lý Dịch vụ Sức khỏe Tâm thần và Lạm dụng Ma túy (SAMHSA) có một số lời khuyên:
Sắp xếp để có cửa hàng tạp hóa và đồ dùng vệ sinh được cung cấp bởi các sở y tế địa phương hoặc tiểu bang. Ngoài ra, đảm bảo thông báo cho các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe về bất kỳ loại thuốc nào bạn cần, để họ cũng có thể sắp xếp các đơn thuốc giảm giá. Về việc giặt giũ cho những người không có máy móc ở nhà, bạn cũng có thể hỏi các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe về điều đó.
